Senior w formie – zajęcia aktywizacji seniorów w Gminie Zembrzyce
To czas stworzony z myślą o naszych seniorach – na ruch, dobre samopoczucie, spotkania i wspólne spędzanie czasu.
Podczas zajęć łączymy aktywność fizyczną z przyjemnością i integracją.
W programie m.in. ćwiczenia ,,Zdrowy kręgosłup", Nordic Walking oraz aktywności, które pomagają zadbać o sprawność i energię na co dzień.
Środy są zarezerwowane dla seniorów!
Zapraszamy do wspólnej aktywności i spędzenia czasu w miłej atmosferze.
Miejsce: Gminne Centrum Kultury i Czytelnictwa w Zembrzycach
Każda środa | Godzina: 10:00
